J. Vince Bôb 250g
2.06 €
Táto strukovina v sebe ukrýva veľké množstvo pre človeka potrebných bielkovín. Bielkoviny z bôbu ponúkajú zníženie závislosti na živočíšnych produktoch. Vrátane výroby zdravších, no stále chutných klobás. Je zdrojom vitamínov skupiny B a vitamínu C. Obsahuje bielkoviny,vápnik,železo,zinok,draslík,mangán.
- Nakúpte ešte za 89.00 € a získajte dopravu zdarma
Popis
Použitie a príprava:
Bôb namočíme na 1 deň do vody. Vodu zlejeme a do hrnca napustíme novú. Mierne ho osolíme a varíme aspoň 60 minút, alebo kým úplne nezmäkne. Scedíme ho, necháme ochladnúť a ošúpeme. (Ak sa vraj varí pomaly v tlakovom hrnci, šupku má mäkkú a netreba ho lúpať.)
Zloženie: 100% bôb veľký
Alergény: Prirodzene bezlepková strukovina, môže obsahovať stopy lepku
Nutričné hodnoty v 100 g:
– Energetická hodnota 460kJ /109,94kcal
– Tuky 0,4 g z toho nasýtené mastné kyseliny 0 g
– Sacharidy 19,7 g z toho cukry 1,8 g
– Vláknina 5,4 g
– Bielkoviny 7,6 g
– Soľ < 0,125 g
Skladovanie: Skladovať na suchom a tmavom mieste.