Martons Ovsená múka bezlepková 500g

Múka z ovsených vločiek – Vhodná pre celiatikov a milovníkov zdravého životného štýlu

Naša múka z ovsených vločiek je vyrobená zo 100% mletých ovsených vločiek, ktoré neobsahujú lepok a sú ideálne pre tých, ktorí dodržiavajú bezlepkovú diétu alebo hľadajú zdravé alternatívy k bežným múkam. Ovos je jednou z najvýživnejších obilnín, bohatou na bielkoviny, aminokyseliny a vlákninu, čo z neho robí cenný doplnok každej vyváženej stravy. Vďaka vysokému obsahu živín je táto múka skvelá nielen pre celiatikov, ale aj pre ľudí, ktorí sa zaujímajú o zdravé stravovanie a udržiavanie správnej hladiny energie počas dňa.

Výhody ovsených vločiek:

• Bohatý zdroj bielkovín a aminokyselín: Ovos je jednou z najvýživnejších obilnín, čo z neho robí skvelú voľbu pre aktívnych ľudí a športovcov, ktorí potrebujú dostatočný príjem bielkovín na podporu svalovej hmoty a regenerácie.
• Vysoký obsah vlákniny: Ovsená múka je bohatá na vlákninu, ktorá podporuje zdravé trávenie a pomáha udržiavať črevá v dobrej kondícii. Vláknina tiež prispieva k pocitu sýtosti, čo je ideálne pre tých, ktorí chcú udržiavať zdravú telesnú hmotnosť.
• Podpora zdravia srdca: Ovos má pozitívny vplyv na zníženie krvného tlaku a podporuje lepšie fungovanie obehovej sústavy. Pravidelná konzumácia ovsa môže prispieť k zlepšeniu celkového kardiovaskulárneho zdravia.
• Antioxidanty a minerály: Ovsená múka obsahuje bohaté množstvo antioxidantov a minerálnych látok, ktoré pomáhajú chrániť bunky pred oxidačným stresom a podporujú celkové zdravie.

Bezlepková kvalita:
Táto múka má veľmi nízky obsah lepku (pod 20 ppm, teda menej ako 0,002%), vďaka čomu je vhodná aj pre ľudí s celiakiou alebo s intoleranciou na lepok.

Použitie v kuchyni:

• Pečenie: Ovsenú múku môžete použiť pri pečení koláčov, muffinov, palaciniek alebo domácich chlebov, kde dodá jemnú, orieškovú príchuť a skvelú textúru.
• Zahusťovanie: Je ideálna na zahusťovanie omáčok a polievok, vďaka čomu im dodá príjemnú konzistenciu a nutričnú hodnotu.
• Smoothies a kaše: Pridajte lyžicu ovsených vločiek do svojho ranného smoothie alebo kaše pre extra porciu vlákniny a energie.

Nutričné hodnoty na 100g:

• Energetická hodnota: 1530 kJ / 365 kcal
• Tuky: 6,9 g (z toho nasýtené mastné kyseliny: 1,2 g)
• Sacharidy: 56 g (z toho cukry: 1,3 g)
• Bielkoviny: 14 g
• Vláknina: 11 g
• Soľ: 0 g

Skladovanie:
Múku skladujte na suchom a chladnom mieste, mimo dosahu priameho slnečného žiarenia.

Krajina pôvodu:
Fínsko

Balenie: 500 g.